Sylvia Dijkshoorn | Emotietherapeut voor kind en of volwassene

Introductie

Emotietherapie voor kind en/of volwassene

In mijn praktijk in Schipluiden, Midden-Delfland, behandel ik volwassenen en kinderen die last hebben van onrustige emoties of spanningen, zoals teveel boosheid, verdriet, angst, onzekerheid of stress, zodat ze zich (weer) rustig en vol vertrouwen voelen.

Wat is emotietherapie?
Emotietherapie werkt met een visualisatiemethode. Deze visualisatie-methode zorgt ervoor dat je onrustige en negatieve gevoelens los laat. Hierdoor voel je je weer rustig in je hoofd en lijf.

De visualisatie-methode werkt zowel bij volwassenen als kinderen goed. Bij kinderen werk ik afhankelijk van leeftijd naast visualiseren ook met tekenen en/of spel. 

Emotietherapie bij kinderen

Bij kinderen gebruik ik de volgende methoden:

• Door middel van spelen, visualiseren en tekenen (dagdroomtherapie) kom ik in contact met het onderbewuste van kinderen. Daarbij kijk ik wat het kind aangeeft nodig te hebben om vastzittende gevoelens los te laten.
• Met de emotiemethode kan ik specifieke spanningen aanpakken (problemen met leerkrachten, gepest voelen, ervaren van werkdruk, prestatiedrang etc.).
• Tevens geef ik kinderen een Cranio-sacrale massage

Ouders mogen aanwezig zijn bij de behandeling, als het kind dit fijn vindt. Als ouders is het heel fijn en helpend om te zien wat er gebeurd.

Relatie met ouders

Soms is het nodig, zeker bij jonge kinderen, dat één van de ouders wordt mee behandeld. Dat wil zeggen dat de ouder een aantal keer (los van het kind) aan haar/zijn eigen emoties werkt. Een kind voelt namelijk feilloos aan wat zijn ouders voelen. Als een ouder aan zijn emoties werkt werkt dit door bij het kind. 

Het effect van emotietherapie bij kinderen

Als de therapie goed aansluit zit na afloop van de therapie je kind weer beter in zijn of haar vel, voelt zich zelfverzekerder en heb je weer een betere verbinding met je kind. 

Tijdsduur en aantal sessie emotietherapie

Behandelingen voor kinderen duren ongeveer 50 minuten (en 10 minuten gesprek met ouders).
Gemiddeld komen kinderen vijf keer. 

Kun jij of je kind een of meer van de volgende vragen met ja beantwoorden, dan past emotietherapie wellicht bij jou?

• Ben je snel en of vaak boos?
• Begrijp je niet goed hoe je je voelt?
• Vind je het lastig om positief naar jezelf te kijken?
• Ben je vaak angstig? Of gespannen?
• Voel je je vaak onbegrepen? Niet gezien of niet gehoord?
• Vind jij het lastig om emoties te uiten?
• Twijfel je over je relatie?
• Ben je al lang gescheiden, maar blijf je maar getriggerd door je ex-partner?
• Heb je een vervelende start gehad? Was jouw geboorte traumatisch?
• Heb je in je leven vervelende dingen meegemaakt, waar jij nog altijd last hebt?
• Voel je altijd onrust?
• Voel je je vaak onveilig?
• Twijfel je vaak over jezelf?
• Vind je het lastig om keuzes te maken?
• Vind je het lastig om ruimte in te nemen en voor jezelf te kiezen?
• Voel je veel en vaak spanning in je lijf?
• Vind jij het moeilijk om jouw emoties te scheiden van die van een ander?

Voor meer info kijk op mijn website www.sylviadijkshoorn.nl